蝉蛹的功效与作用

蝉蛹，一般是蝉的幼虫，可以食用。民间也一般指破茧的昆虫，如金丝蛹等蚕蛹。适用于体弱者、病人、老人和产后妇女。炒好的蝉蛹可以食用。那么，蝉蛹有哪些功效和作用呢？接下来，我将为你回答这个问题。

蝉蛹的功效与作用

1。增强免疫力

蝉蛹的氨基酸含量极高。除了蛋白质中含有的氨基酸外，其游离氨基酸含量也很高。食用后能补充氨基酸，促进体内各种蛋白质的合成，增强免疫力。

2。清热去火

从中医角度来说，蝉蛹是一种寒性食物，寒性成分具有中和体内热气的作用。所以蝉蛹特别适合夏天食用，可以清热解暑，帮助治疗口腔溃疡。

3。补充不足之处

蝉蛹中蛋白质含量极高，大部分属于优质蛋白质。一个小蝉蛹的蛋白质含量相当于两个卵的蛋白质含量。因此，蝉蛹是很好的滋补品。吃蝉蛹可以促进体内蛋白质的合成，对术后或产后恢复非常有利。

4。抗癌

蝉蛹含有几丁质，具有一定的抗氧化作用，摄入后能很好地防止细胞癌变，对癌细胞有一定的清除作用。适合癌症患者食用，可用于辅助治疗，延长寿命。

5。预防骨质疏松症

蝉蛹也是高钙食物，可以起到很好的补钙作用。每天食用可以减缓体内钙的流失，预防骨质疏松和老年痴呆症。

以上是关于蝉蛹的功效和作用的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。