水肿是什么原因造成的

组织液过多滞留在间隙内称为水肿，通常指皮肤和皮下组织内的液体滞留，体腔内体液增多称为积液。根据分布范围，水肿可以是局部性的，也可以是全身性的，全身性水肿常有浆膜腔积液，如腹水、胸腔积液、心包腔积液等。那么，是什么导致水肿呢？接下来，我将为你回答这个问题。

什么引起水肿

1。不平衡的钾和钠

如果摄入过多的钠，会影响细胞的渗透压，使体内的血液低于正常水平，身体会产生抗利尿激素，使肾脏保留过多的钠和水，导致血压升高，同时人体会下意识的补充水分来维持平衡的水压，这无疑会增加水肿的概率。

2。缺乏蛋白质

如果出现严重的偏食，导致营养不良，或者食物结构中缺乏蛋白质，也会导致水分滞留在体内，导致水肿。

3。碳水化合物摄入过多

碳水化合物可以增加血糖和胰岛素，尤其是精细碳水化合物。当胰岛素大量分泌时，人体肾脏会再次接收而不是排泄。因此，人体会表现出水肿的状态。

4。少喝水

潜意识里，很多人认为因为水肿不能喝水。但事实并非如此。当人体处于缺水状态时，身体会储存尽可能多的水分，所以少喝水会让人看起来臃肿。

以上是关于什么引起水肿的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。