11种耳针处方减肥法_彩牛养生
耳朵聚集全身穴位,那么为什么耳针可以治疗肥胖呢?祖国医学认为五脏、皮肤九窍、四肢百骨等部位通过经络与耳廓密切相关,故有& ldquo听众是通过脉搏来聚集的。& ldquo十二经脉,三百六十五络脉,气血都在表面之上,走空巧& rdquo也就是说,耳针和耳穴贴压的目的是打通经络、疏通气血、宣肺除浊、利湿降脂。
现代医学认为,这项技术的有效性既有生理因素,也有心理因素。耳中有丰富的神经血管,尤其是在耳甲腔的三角窝。刺激这里的神经可以调节新陈代谢的不平衡。特别是刺激迷走神经可以影响胰岛素值,抑制食欲,达到减肥的目的。心理学:认为这种刺激能让患者及时感到迟钝。因为患者可以抵制随意多吃的意向,从而打破促进其饮食意向的习惯性反应,开始对减少饮食的信号建立新的条件反应。从心理学的角度来看,它支持体重控制。
到目前为止,耳针减肥的方法有好几种,如针灸、皮内针灸、水针、电针、穴位按豆等。最常用的方法是把针埋在皮肤里,在穴位按压豆子:
[/h/皮下埋针:一次选择1个& mdash经过严格的皮肤消毒后,用揿钮针或U型针将3个穴位刺入穴位皮肤,有中度刺激,然后用胶带固定。每4 & mdash每7天旋转一次,交替使用。在留针期间,按2 & mdash吃饭前或感到饥饿时用手指。3分钟,6 & mdash七次为一个疗程。
[/h/穴位按豆法:取穴后,用胶布将王不留行、白芥子或莱菔子敷于穴位,用食物和拇指按压至酸痛,或在进食前或感到饥饿时用手指按压。每周更换一次,双耳同时或交替使用。五次为一个疗程。
耳针减肥穴位及处方
(1)减肥常用穴位
肺:在心脏上下点周围。
三焦:口腔、内分泌、皮质下、肺穴之间。
大肠:在螺旋角的上三分之一处。
脾:在左耳肝穴的下部(这个区域是右耳的肝穴)。
胃:螺旋角消失的地方。
饥饿斑(外鼻):耳屏侧面中央。
内分泌:屏间凹口底部。
肾:在对耳轮下足下缘,小肠穴正上方。还有哪些穴位可以针灸?
脑点:耳屏上缘,脑干点与哮喘连线的中点。
口:在耳甲腔内,靠近外耳道后壁。
神门:三角窝内对耳轮上足中下三分之一交界处。
(2)耳针处方
①三焦、肺、口、脾、内分泌、饥。
②肺、脾、肾、三焦、内分泌
③胃、食管、脾、胃、饥饿和内分泌。
④饥饿,上帝之门和大脑。
各处方穴位交替使用。
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