admin 17药膳祛除宫寒痛经_彩牛养生
所谓宫寒，是指女性小腹胀痛，发热缓解，白带多，痛经，月经失调，脉紧，舌苔薄白，津液丰富。如何调理宫寒？
[/h/鸡肉煮益母草
乌鸡一只(黑骨白毛)，益母草500克(分4份，用酒、醋、姜汁、川芎汁浸泡，炒干)。将准备好的益母草放入鸡馆，用清汤煮开，轻食，或配酒食用。将鸡骨头、药渣焙干成粉，加当归120克、续断60克、生姜18克研成粉，炼蜜制丸，每丸9克。每天早晚服用L药丸。长期关注不孕不育。
[/h/接种红花的鸡蛋
取一个鸡蛋，做一个口，加入1.5g藏红花，搅拌均匀后蒸熟。从月经第二天开始服用红花培育的鸡蛋，每天吃一个鸡蛋，甚至九个鸡蛋。然后等待下一次月经抽筋的第二天，开始服用3 ~ 4个月经周期。主治气虚血瘀型不孕症。
[/h/当归远志酒
当归、远志各150克，甜酒1500克。将整个当归切碎，与远志混合，存放在白色布袋的清洁器中，用酒浸泡并密封。7天后，可以打开取出备用。每晚温饮，同量，不中断。如果酒用光了，依法重新制作。具有活血通经、调和气血的作用。适用于月经不调或气血不足的女性。
[/h/鲜虾炖豆腐
鲜虾15g，豆腐3块，配葱姜盐和熟食。
5五香羊肉[/s2/
【/h/】羊肉经过脱脂、蒸或煮、切片，与大蒜、生姜、豆豉、洋葱、茴香、五香酱油等调味料混合而成。
[/h/麻雀粥
3 ~ 5只麻雀，去毛去内脏，切碎油炸，与米饭同煮，加洋葱、盐、调味品，空胃服。
[/h/虫草炖鸡
冬虫夏草4 ~ 5片，鸡肉约300克一起炖煮，煮熟后与肉、汤同食。
[/h/虾仁炒韭菜
50克虾，用水软化。锅中放油，加热，用250克韭菜碎翻炒，然后加入盐等调味品即可食用。
[/h/肉苁蓉杨慎汤
羊肾一只，去筋膜，肉苁蓉(酒切成片)和枸杞各15克，一起煮汤。加入葱、盐、姜等调味品，吃羊肉喝汤。
[/h/枸杞炖乳鸽
枸杞30克，鸽子1只(去毛去内脏)，放入炖锅中加入适量的水，然后用水炖熟，吃肉喝汤。
[/h/黑豆炖狗肉
狗肉250克，黑豆50克，八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等。吃狗肉，喝汤。
12虫草胎盘
冬虫夏草10 ~ 15g，胎盘1个，水中煮。
13米酒蒸鸡
将一只鸡的内脏取出，切成块，加入油和少量盐，在锅里翻炒一会儿，在山大碗中加入500毫升糯米酒，隔水蒸熟。
14附片炖猪腰
取附片6克，猪腰2条，洗净切去筋膜，一起剁炖，用精盐、味精调味，与汤同食猪腰。每天一次，连续10天为一个疗程。
15肉苁蓉羊肉粥
取肉苁蓉20克，洗净切片；精制羊肉150-250克，洗净切碎；洗100克米。和粥一起吃。下面的食疗方法，冷漠的女性可以吃。如果你经常服用，你会得到更好的效果。
16醉虾
取一对活大虾，用清水洗净，放入白酒中，喝个烂醉。取出后，用大蒜、酱油、胡椒粉、醋、味精和香油制成的汁浸泡。
17枸杞鸡[/s2/]
枸杞30克，公鸡1只，体重500克以下，去毛去内脏后洗净。用50 ~ 100毫升度数在50度以上的白酒，加盐炖煮，吃肉喝汤。
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