中医针灸真能美容吗_彩牛养生

针灸是利用针灸补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减少或消除一些影响容貌的生理或病理性疾病，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。

针灸美容可以分为针灸和艾灸。针灸常用毫针、耳针、梅花针，艾灸分为直接灸和间接灸。直接艾灸使用距离皮肤一定距离(约1-3厘米)的艾条，间接艾灸使用隔姜灸。

针灸美容原理

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美容保健，针灸要轻柔，刺激强度要适中，不可用力过度。一般来说，针不要放太久，生气后就可以取出来。针灸的深度也要适合人。对于年老体弱的人，针不宜扎得太深；肥胖的人可以适当地扎一下。

(2)选择和匹配点

因为针灸美容最大的特点在于全身调节，所以需要局部和全身穴位相结合才能有更好的疗效。局部取穴可通过活络、改善循环、促进表皮细胞的新陈代谢来消除斑点和瑕疵，可增强肌肉弹性，而全身取穴则侧重于平衡脏腑、调节各系统功能，以达到美容的目的。

单点和组点:临床证实，可选择单点，也可选择几个点作为一组。如果某一方面功能增强，可以用单点突出其效用；对于调整整体功能的人，可以选择一组穴位来增强效果。

【/h/】近点远点:近点即取末点，是指选择皮肤有改善的部位进行美容的方法。远穴选穴是指选择远离面部的穴位的方法，既能防治局部疾病，又能防治涉及经络循行的远处部位的组织、器官、脏器的疾病，有的甚至影响全身。

(3)禁忌

针灸不适用于饥饿、饱腹、醉酒、暴怒、惊悸、过劳等任何情况，也不适用于孕妇、产妇。

祛皱防皱穴位:

主要腧穴:四柱空、蹴鞠、孙、巨人、、颊车、。

配点:中脘、合谷、曲池、足三里。

针灸:每次3个主穴，每次1-2个辅穴。前者采用吹扫法，后者采用补充法。

说明:该组穴位配伍特点为近、远穴结合。也就是说，从局部来看，取穴选在容易出现皱纹的附近，阳明经穴选在脏腑气穴整体调理的角度。两者相互配合，相辅相成。

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