中医艾条灸法 治疗反复咳嗽_彩牛养生

冬天很冷，气温下降很容易感冒。有些人感冒后反复咳嗽，打针、输液、吃药效果不明显。所以试试针灸。免疫力低下的人感冒后经常反复咳嗽。这些患者大多属于虚寒体质。空初秋早晚调节空调和凉气会使感冒后的咳嗽反复发作。这些咳嗽大多是轻微的，并不严重，但复发会持续很长时间。部分患者吐出少量清痰；有的没有痰；有些病人大便稀或软；有些病人早上起床后喉咙痛。抗生素一般被认为是感冒药，所以虚寒体质的人不宜长期使用抗生素。针灸、拔罐、穴位红外线照射都有效，不妨一试。如果因为工作繁忙等原因没有时间去医院治疗，可以在家用艾条艾灸穴位。经过一段时间的治疗，不仅可以改善咳嗽，还可以强身健体，提高抗病能力。列确、赤泽、舒菲是治疗咳嗽的常用穴位，选择方便，操作方便，适合家庭使用。

取穴法

柱缺:前臂桡侧缘，桡骨茎突以上，腕部横条纹以上1.5寸。取穴时双手掌心向下，虎口交叉；左手向上时，左手食指指尖为右手缺失点；右手向上时，左手点在右手食指指尖。

尺骨:在肘关节横条中，肱二头肌腱的径向凹陷处。取穴时掌心向上，手臂向上抬起。手臂内侧中央有一粗筋，筋外侧为足泽穴。两边选点的方法是一样的。

舒菲:背部第三胸椎棘突下1.5英寸。拿分时低头。颈后突出的椎骨为第七颈椎棘突，下第三突出为第三胸椎。舒菲指(两侧)打开第三块椎骨旁边的一个手指。

艾条艾灸

轻艾条紧贴穴位3 ~ 5分钟。如果皮肤感到疼痛，摇动艾条，以增加或减少艾条与皮肤之间的距离。如果艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水，将艾条熄灭，防止意外发生。

艾灸前按压这些穴位可以增强疗效。具体方法如下:用拇指指尖按压双侧列确、池泽穴，每穴15 ~ 30次；用食物末端和中指按压舒菲穴约15 ~ 30次；用两个拇指沿肩胛骨后缘从舒菲穴向下推，约30 ~ 50次。

若大便常稀或软，可合服沈凌白术散；早上可以用淡盐水漱口润喉。