暖宫贴真的那么有效吗_彩牛养生

冬天，各种品牌的暖宫贴开始热销，成为了很多女性冬天的必备单品。这个号称能保暖子宫、治疗炎症、缓解痛经的产品，真的有这么大的功效吗？

【/h/】根据说明书中的描述，暖宫贴纸之所以能发热，取决于原料层:由铁粉、活性炭、盐等物质组成的发热体。因此，许多产品都说它可以持续12 & mdash在氧气的作用下从打开包装袋开始。20小时即可放热，温度可达50℃。能起到活血化瘀、温经止痛、调和气血、治疗炎症、保存卵巢、促进子宫收缩、全面调节女性生殖系统的作用。

& ldquo；宫暖膏其实相当于一个热水瓶。温热理疗可以促进血液循环，缓解痛经。& rdquo山东中医药大学附属医院妇科主任医师刘金星告诉《生命时报》，生理期做过妇科手术的女性都可以使用。然而，也有一些夸大其词的说法，认为它可以治疗妇科炎症。发炎的原因各不相同，要对症下药才能有效。刘金星指出，使用暖宫贴时，最好贴在脐下三寸的关元穴，对保暖活血化瘀的效果更明显。还要特别注意，不要直接贴在皮肤上，最好单独一件衣服，如果出现皮肤发红等异常现象，马上脱下来；睡觉时尽量不用；糖尿病和皮肤热敏性低的人要特别小心，避免烫伤，孕妇也要避免使用。

此外，刘金星还推荐了一些帮助子宫保暖的方法，多吃一些有补益和温补作用的食物，比如核桃、大枣和花生；注意保暖脚，睡前泡脚，少穿露脐装和低腰裤；平时可以揉揉小腹，平衡气血。