子宫肌瘤自测及术后调养妙招_彩牛养生

子宫肌瘤也是女性常见疾病之一，常带来月经不调、胃痛、白带增多等不适。如何才能正确预防和自测子宫肌瘤？我们来看看专家教的一些简单的小技巧。

首先，观察血液月经、绝经后出血或接触性出血常由宫颈或子宫内的肿瘤引起。因此，除正常月经外的出血应进行调查，进行对症诊断和治疗。

【/s2/】二、阴道分泌物【/s2/】正常白带为少量微粘无色透明分泌物，会随月经周期稍有变化，但脓性、血性、水样白带均为异常。

三、自己摸肿块清晨，空平躺在床上，双膝微屈，腹部放松，双手按在小腹上。从轻到重，可以找到大块。

【/s2/】第四，感觉疼痛【/s2/】应注意下腹部、下背部或骶尾部疼痛。

自查发现异常，最好及时去医院检查。凝固刀手术是近年来诊断和治疗子宫肌瘤的常用方法，适用于治疗粘膜下肌瘤、壁内肌瘤等子宫肌瘤。电凝刀手术的优点是保留子宫的完整性，不影响生育等功能。(张艳华)

子宫肌瘤术后如何调理

对于术后有子宫肌瘤的患者，如果伤口或身体出现异常，应及时咨询相关医生。做好术后护理防护非常重要，也是避免复发或引起其他疾病的措施。

子宫肌瘤术后，术后应做好以下四个方面的护理:

1。伤口护理:通常伤口在肚脐处有一厘米长，所以要保持清洁干燥。大概十天左右伤口愈合后，可以洗澡或者泡水。

2。阴道出血:术中为了给卵巢、输卵管、子宫后侧提供足够的手术时间空，医生通常会在患者阴道放置子宫支架(未婚者不使用)，所以术后会有少量阴道出血，这是正常的。如果阴道出血超过两周，咨询医生，看是否有异常现象。

3。生活及日常生活:手术后第二周即可恢复正常作息。子宫肌瘤手术后八周，可以根据自己的体力和体质，逐渐增加运动量，以减少日后骨盆支撑暂时减少带来的不适。

4。营养摄入:术后营养摄入原则上是一样的，术中要多喝水，补充体液的流失。多吃高蛋白食物，加快伤口愈合，避免吃刺激性和产气性食物。

下半身感觉不舒服后，先用以上四种方法自测自己是否有子宫肌瘤。如果你有这样的疾病，你不需要紧张。去医院做完手术后，可以按照以上方法仔细调理，恢复健康。