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你知道不同的疾病需要不同的食物吗？看下面这篇文章。你应该吃什么？
治疗糖尿病
燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、红小豆、扁豆等粗粮中丰富的膳食纤维。，进入胃肠道后，像海绵一样，吸水后膨胀成凝胶状态，增加食物的粘度，延缓食物中葡萄糖的吸收，增加饱腹感，减少糖的摄入，可明显缓解糖尿病患者餐后高血糖，24小时内血糖波动减少，降低/。
用于高血压和高脂血症:
荞麦含有& ldquo芦丁& rdquo这种成分可以降低人体血液中的胆固醇含量，保护血管。燕麦含有亚油酸，相当于每50克燕麦含10粒。脉通& rdquo燕麦有抑制胆固醇升高的作用。研究证实，每天吃60克燕麦平均可以降低3%的胆固醇，每天早上喝一碗燕麦可以降低6%的心脏病死亡率。
玉米富含亚油酸、维生素、纤维素和矿物质，特别是富含镁和硒，具有全面的保健功能。
大豆及其制品对心血管系统有特殊作用。经常食用大豆食品可以有效降低血清胆固醇，有助于减轻对动脉壁的损伤。大豆中的皂甙可以消除附着在血管壁上的脂肪，降低血液中的胆固醇含量。
红薯中的黏蛋白是多糖和蛋白质的混合物，属于胶原蛋白和黏多糖。可缓解疲劳，提高人体免疫力，促进胆固醇排泄，保持动脉弹性，预防动脉硬化，减少高血压等心血管疾病的发生。吃新鲜红薯还可以降低血浆中的血脂浓度，有利于预防高血脂和动脉硬化。
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