血热是怎么回事

血热是指出血、血瘀等病理状态。外感热邪入血时，血液循环加快，出现异常。那么，血液热呢？接下来，我将为你回答这个问题。

什么是血热？

1。恶热

症状有呕吐、血饮、烦躁、口渴、口干、便秘、舌红、脉数等。例如，麻疹、风疹和其他经常发生在儿童身上的病毒爆发，由于儿童缺乏适当的营养，容易受到外源性致病热的影响。这些疾病大多以全身皮肤出现鲜红色皮疹伴发热为特征，是典型的血热实热。

2。阴不能控制阳

常表现为五心烦热、盗汗、两颊潮红、舌红。比如很多女性月经量多，颜色偏红，伴有潮红、心烦、盗汗、脉细数，属于血热虚热。

知识拓展:如何调节血热

1。练习

有血热的人应该做轻微的运动，比如瑜伽。静态运动有利于调节体内血液循环，平稳情绪波动。

2。护肤

热辣人群的主要美容问题是皮肤油腻潮红，容易长痘痘。最好使用清爽的清洁护肤品，外出时注意防晒，避免晒伤。

3。饮食疗法

无论是凉拌、榨汁还是炒菜，莲藕都有清热凉血的作用。除此之外，雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血。

以上就是关于血热的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。