针灸减肥哪些人群适合_彩牛养生

[引言]现代医学认为，单纯性肥胖常伴有内分泌紊乱，以及各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常。针灸可以通过中医针灸方法调节身体的内分泌功能，最终达到减肥的目的。

另一方面，中医辩证地分析，肥胖主要与肝、脾、肾的功能有关。用针灸调理脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常，实现减肥。这种通过针灸减肥的方法叫做针灸。

肥胖患者内分泌紊乱的发生率极高。为什么有孩子的女性会发胖？这不是营养过剩，而是生完孩子后打破了她的内分泌平衡，导致她体重增加。女性到了更年期，内分泌失调也会导致肥胖。针灸可以有效调节内分泌失调，达到减肥的目的。

针灸减肥针灸人体的一些穴位，可以削弱胃蠕动，抑制胃酸分泌，延长胃排出空时间，减缓胃排出空，停胃空，自然就觉得饱了，不想吃太多。

肥胖一般分为病理性肥胖和生理性肥胖。有些肥胖的人因为胃酸分泌过多，饥饿感很强，总有想吃东西的冲动。这种肥胖的人一般被称为& ldquo胃火旺。针灸的作用是降低肥胖者的胃火，减少或抑制肥胖者的食欲，从而减少食物摄入，避免暴饮暴食，抑制其胃肠消化吸收功能。

其他肥胖人群的肥胖是因为惯性便秘。针灸可以缓解便秘，从而减少体内的能量储存。更年期妇女由于活动少和内分泌失调，容易肥胖。如果此时饮食没有严格控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖。

针灸减肥最适合的年龄在20-40岁之间。适合腹部肥胖的人，针刺减肥对腹部最有效。因为腹部有大量脂肪堆积，通过经络的调节，针灸的效果更加突出。对于体内水分和水分过多的肥胖者，针灸可以利尿排汗，从而排除水分和水分。然而，针灸减肥的烦人方法不适合生病、贫血、皮肤病和生理性肥胖的人。

专家表示，针灸实际上是在帮助你改掉一些不良的饮食习惯，治疗一些导致肥胖的身体疾病。比如对于产后女性和更年期肥胖人群，针灸减肥主要帮助治疗内分泌失调，对于年轻女性，主要帮助控制食欲。减肥治疗必须结合治疗、运动和饮食才能有效。