中医艾灸的十大禁忌_彩牛养生

　　[导语]艾灸疗法，是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我们一起来看看艾灸养生的10大禁忌。
[简介]艾灸疗法是消除疾病、预防疾病、维护健康的常用疗法。因为艾灸是用火熏的，稍有不慎就可能造成局部皮肤灼伤。另一方面，艾灸过程中消耗了一些必需的血液，所以有些部位或人不能施灸。我们来看看艾灸的十大禁忌。

禁忌1:不要直接艾灸任何暴露部位，如面部、颈部、手臂等。，防止疤痕形成而影响美观。

禁忌二:孕妇腰骶部、下腹部、男女乳头、阴部、睾丸等部位不宜施灸。另外，不要直接艾灸关节。另外，不要艾灸大血管和心脏，也不要艾灸眼球。

禁忌3:艾灸后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。艾灸后多喝温水(千万不要喝冷水或冰水)，以帮助排泄器官排出体内毒素。

禁忌4:施灸时注意集中注意力，施灸时不要分散注意力，以免艾条远离穴位。

　　禁忌五：要注意体位、穴位的准确性：要注意体位舒适、自然，同时要注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果。
禁忌5:注意体位和穴位的准确性:注意舒适自然的体位和穴位的准确性，保证艾灸的效果。

禁忌6:很多现代人的衣服都是化纤、羽绒等质地，容易燃烧。所以艾灸时一定要注意防坠火，尤其是用艾炷艾灸时，要防止艾炷翻滚脱落。艾条艾灸后，可将艾条的点燃端塞入直径略大于艾条的瓶中，以利于熄灭。

禁忌7:因为艾灸时体表的一部分要露在外面，所以冬天要保暖，以免老病不医，新病又添。

禁忌8:循序渐进。第一次使用艾灸时，注意掌握量。第一，少量小剂量使用，如使用小艾，或艾灸时间较短，强壮人数较少。以后增加剂量，不要大剂量开始。

【/h/】禁忌9:对于皮肤不敏感者或儿童，可以将食指、中指放在艾灸部位两侧，感知艾灸部位的温度，这样既不会灼伤皮肤，又能得到良好的效果。

禁忌10:极度疲劳、饥饿、饱食、醉酒、出汗、情绪不稳定、某些传染病、高热、昏迷、抽搐，或极度疲惫、消瘦、或无法控制自己的人，如精神病人，忌艾灸。