冬虫草炖水鸭_彩牛养生

冬虫草炖水鸭是一款有很好的滋阴补虚功效的汤品，做法也不难，喜欢喝汤的朋友绝对不能错过呦!

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冬虫夏草炖鸭肉是一种具有很好的滋阴补虚功效的汤。这样做并不难。喜欢喝汤的朋友一定不要错过！

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成分:

冬虫夏草25g，鸭肉1只，无花果2个，陈皮1/4，生姜2片

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实践:

1。冬虫夏草洗净，鸭子洗净，放入沸水中煮5分钟，取出

2。陈皮洗净变软，刮掉囊

3。加水煮沸，加入冬虫夏草、鸭肉、无花果、陈皮、生姜，文火煮两个半小时，加盐调味。

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功效:

补中益气，食欲不振，肾虚

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你学过冬虫夏草炖鸭子的做法吗？体质弱的朋友可以通过烹饪来滋养他们！