admin 秋季养生两原则_彩牛养生
秋天的本质在于“凉”字，俗称“凉秋”。正是这种温度逐渐降低的“凉”，往往诱发各种疾病，如哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等。秋季寒冷的气候常常使人在精神和情感上产生波动，经常表现出疲劳、不愉快、失眠、头晕和易激动。
秋天的本质在于“凉”字，俗称“凉秋”。正是这种温度逐渐降低的“凉”，往往诱发各种疾病，如哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等。秋季寒冷的气候常常使人在精神和情感上产生波动，经常表现出疲劳、不愉快、失眠、头晕和易激动。
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