五味墨鱼的做法
健康功效
墨鱼:养血
食材用料
墨鱼 | 葱花 |
辣椒末 | 番茄酱 |
酱油 | 黑醋 |
细砂糖 | 甜辣酱 |
香油 |
五味墨鱼的做法
1.先把墨鱼切花 下锅川烫 捞起后泡冰水备用
取一碗 放入所有调味料拌匀
墨鱼沥干水份 放进盘子上2.把调味料淋在墨鱼上面
撒上葱花 辣椒末即可
墨鱼:养血
墨鱼 | 葱花 |
辣椒末 | 番茄酱 |
酱油 | 黑醋 |
细砂糖 | 甜辣酱 |
香油 |
1.先把墨鱼切花 下锅川烫 捞起后泡冰水备用
取一碗 放入所有调味料拌匀
墨鱼沥干水份 放进盘子上
2.把调味料淋在墨鱼上面
撒上葱花 辣椒末即可
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