黑木耳鲈鱼味噌汤的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
金目鲈鱼排 | 味噌 |
黑木耳养生露 | 洋葱 |
葱花 | 水 |
黑木耳鲈鱼味噌汤的做法
1.准备黑木耳养生露、味噌、豆腐、洋葱、葱花与岩喜屋金目鲈鱼排等食材。
2.先将岩喜屋金目鲈鱼排分切成适当大小的鲈鱼块。
3.将味噌用温开水搅拌,使其融化开。
4.味噌、洋葱、葱花、黑木耳养生露与生水等食材,先放入锅中煮沸。
5.待锅中的汤汁逐渐沸腾后,再依序放入已切成块状般的鲈鱼。
6.等鲈鱼肉色变白后,再放入切成丁状的豆腐,煮一会即可熄火。
7.黑木耳鲈鱼味噌汤一定要趁热享用,才能感受到满嘴的幸福味!
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