健康功效

红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒

食材用料

韮菜火腿蛋炒饭的做法

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  1.准备材料, 所有材料切碎

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  2.平底锅烧热后加入半匙油 , 顺序把洋葱粒 , 火腿粒 , 红萝卜粒 , 玉米粒 和 韮菜粒加入翻炒至香味出来 , 盛起备用

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  3.同一锅子中再加入半匙油烧热, 把蛋倒入炒熟后盛起

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  4.再起油锅 , 加入蒜粒炒至香味出来 , 倒入白饭 , 把饭翻炒至干松

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  5.把炒好的料和蛋都加入白饭中拌炒 , 炒至均匀后加盐调味

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  6.即可盛盘

小贴士

说到炒饭
ivy 不知大家会如何做
不过在我家
我一定会加二样食材
就是 ~ 洋葱 和 蒜头
加了这二味
整个炒饭会更加增添不少香味
就算吃不完隔天再吃
香味会更浓郁哦 ~