凉拌鱼皮拌鬼椒的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
鱼皮 | 洋葱 |
葱 | 蒜末 |
姜末 | 白芝麻 |
素耗油 | 白醋 |
盐 | 糖 |
香油 | 朝天鬼椒蒜蓉 |
凉拌鱼皮拌鬼椒的做法
1.鱼皮洗净,用煮过的冷开水沖过(千万别用热开水喔~胶原蛋白会融掉)
所有食材该切的切,该洗的洗一洗备用2.加入所有该加的调味料及食材,全部和一和....就可以上桌啰~
就是这么简单,毫无技术可言......
请大家慢慢享用^^
洋葱:解毒
鱼皮 | 洋葱 |
葱 | 蒜末 |
姜末 | 白芝麻 |
素耗油 | 白醋 |
盐 | 糖 |
香油 | 朝天鬼椒蒜蓉 |
1.鱼皮洗净,用煮过的冷开水沖过(千万别用热开水喔~胶原蛋白会融掉)
所有食材该切的切,该洗的洗一洗备用
2.加入所有该加的调味料及食材,全部和一和....就可以上桌啰~
就是这么简单,毫无技术可言......
请大家慢慢享用^^
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