舌苔发白是什么原因
中医正常舌苔一般指舌红、苔薄白。人体正常的舌苔是一层薄薄的白苔,也就是说舌苔是否能见底,通过舌苔是否能隐约看到舌体,如果能看到舌体,就是一层薄薄的苔。这种薄苔原是胃气所致,是正常的舌苔。
舌苔厚,看不到底部和舌体。舌苔厚白,是胃气夹湿所致。它主要是由人体内的病原体引起的,如痰湿、饮水或食物停滞。如果舌苔干燥开裂,那么就要考虑津液的损伤,这是上火的表现。
舌苔厚白可以通过调整饮食来改善。一定要多喝开水,这样可以很好的缓解症状。保持舒适的心情,避免过度思考,避免过度疲劳,劳逸结合。
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