健康功效

青椒:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀

食材用料

青椒炒乌贼的做法

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  1.备食材:青椒、乌贼。
  青埱切块、红萝卜切片、乌贼切一切备用。

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  2.乌贼加点酒去腥。

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  3.把切好的食材汆烫备用。

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  4.热油锅。
  姜丝爆香，在加入汆烫过的食材，加点酱油、糖，快炒到熟，就完成了。