健康功效

北极贝:养胃

食材用料

什锦番茄海鲜炖饭的做法

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  1.沙拉油热锅，放入淡菜、虾子、和北极贝炒香后取出备用

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  2.将白米炒至变色，加入可果美切角番茄及调味料一起拌炒，至水分收干。

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  3.将拌炒好的饭盛于烤盘上，再装饰上淡菜、虾子、北极贝和豌豆，放入预热好的烤箱，烤15分钟即可。