健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
四季豆:活血化瘀

食材用料

培根菇菇起司卷的做法

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  1.芝司乐高钙起司(较低脂)。

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  2.培根菇菇起司卷所有的食材。

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  3.干燥杏包菇洗净。(干燥香菇味道较香)

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  4.杏包菇放入热水中约煮沸3-5分钟后备用(水开转为小火)。

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  5.四季豆沏小段热水煮约2-3分钟后备用(水开转为小伙)。

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  6.培根肉上方摆上起司片。

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  7.培根肉+起司片在摆上四季豆卷成圆形状。

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  8.卷好的培根菇菇起司卷待烘烤。

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  9.放入烤箱烘烤至培根熟、起司软化。

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  10.摆盘装饰完成。