admin 脚底板痛怎么回事
足底疼痛主要由劳损性疾病或退行性疾病引起。劳损性疾病以足底筋膜炎为主，多见于长距离行走或长时间站立的人群，常穿平底、薄底、硬底鞋。退行性疾病多见于跟骨骨刺、足底脂肪垫炎症等。也有足弓发育异常的疾病，如扁平足。
脚底疼痛怎么了
1。足部疾病
如果你有一些足部疾病，它会导致我们的脚底经常疼痛。引起足底疼痛的常见疾病有很多，如跟骨肌腱周围炎、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨脂肪垫损伤等。，这是脚底疼痛的常见原因。
2。鞋子不合适
鞋子是引起脚掌疼痛的重要原因之一。脚的骨骼、肌肉和韧带承担着人的全部重量，这就要求鞋子充分支撑脚弓，使脚底受力均匀，韧带得到适当放松。但有些鞋内的结构不能有效支撑足弓，力量集中在脚底某个部位，会增加韧带的压力，更容易使韧带发炎，造成脚底疼痛。
3。扭伤[/s2/
走路不小心造成的脚扭伤也会导致脚底疼痛的症状，所以在平时生活中一定要注意正确的走路姿势，这样不仅可以避免脚底过度用力，还能有效避免扭伤。
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