admin 南瓜奶酱卷卷面的做法
健康功效
蘑菇:活血化瘀
食材用料
| 意大利螺旋面 | 烤熟南瓜丁 |
| 蘑菇 | 鲜奶 |
| 洋葱末 | 蒜末 |
| 番茄煳 | 帕马森起司粉 |
| 盐、黑胡椒 |
南瓜奶酱卷卷面的做法
1.小火炒洋葱至透明状，加入蒜末与蘑菇炒香，再加入番茄煳均匀拌炒。
2.原锅再加入烤熟的南瓜丁与鲜奶小火炖煮个2-3分钟，加入煮好的螺旋面与帕马森起司粉均匀搅拌至酱汁呈现浓稠状即可。
蘑菇:活血化瘀
| 意大利螺旋面 | 烤熟南瓜丁 |
| 蘑菇 | 鲜奶 |
| 洋葱末 | 蒜末 |
| 番茄煳 | 帕马森起司粉 |
| 盐、黑胡椒 |
1.小火炒洋葱至透明状，加入蒜末与蘑菇炒香，再加入番茄煳均匀拌炒。
2.原锅再加入烤熟的南瓜丁与鲜奶小火炖煮个2-3分钟，加入煮好的螺旋面与帕马森起司粉均匀搅拌至酱汁呈现浓稠状即可。
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