admin 青四季豆腐蛋花汤的做法
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
| 嫩豆腐 | 鸡蛋 |
| 红萝卜末 | 青菜 |
| 墨鱼饺 | 蟳味棒 |
| 水 | 胡椒盐 |
| 鲜味炒手 | 香油 |
青四季豆腐蛋花汤的做法
1.备好材料
2.锅里放入八分满的水 先放入红萝卜一起煮
3.煮沸后放入 嫩豆腐 墨鱼饺 蟳味棒煮熟
4.最后大火打入蛋花 放入调味料和青菜煮约30秒即可
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鸡蛋:养血
| 嫩豆腐 | 鸡蛋 |
| 红萝卜末 | 青菜 |
| 墨鱼饺 | 蟳味棒 |
| 水 | 胡椒盐 |
| 鲜味炒手 | 香油 |
1.备好材料
2.锅里放入八分满的水 先放入红萝卜一起煮
3.煮沸后放入 嫩豆腐 墨鱼饺 蟳味棒煮熟
4.最后大火打入蛋花 放入调味料和青菜煮约30秒即可
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