健康功效

鸡腿:保护神经系统
香菇:健脾

食材用料

33厨房莲藕鸡块的做法

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  1.将莲藕去皮切片、葱切段、辣椒切斜段、鸡腿肉带骨切块、香菇切丁备用。

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  2.起锅热油，加入莲藕片、鸡腿块拌炒

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  3.再加入蒜头、香菇丁、绍兴酒、糖、酱油、酱油膏、水烧煮至收汁

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  4.加入辣椒段、葱段、绍兴酒、胡椒粉拌炒均匀，起锅盛入成品盘即可完成。