健康功效

鸡翅:保护神经系统

食材用料

黄金泡菜鸡翅饭的做法

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  1.将鸡翅去骨。先剪去两根骨头的连接处，再延着骨头慢慢将肉与骨头分开，最后把骨头尾端剪掉即可。

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  2.黄金泡菜切小块后与饭拌匀。

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  3.将黄金泡菜饭塞入鸡翅中，并用牙籤封口。

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  4.气炸锅内舖上烘焙纸，鸡翅刷上韩式辣酱后放入，120度10分钟。

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  5.取出抹酱，再160度5分钟。

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  6.最后撒上白芝麻就可以上桌啰！