韭菜鱿鱼煎饼的做法
健康功效
韭菜:解毒
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
食材用料
韭菜 | 鱿鱼 |
蛋 | 中筋面粉 |
水 | 盐 |
胡椒粉 |
韭菜鱿鱼煎饼的做法
1.锅里放水煮滚,加入葱段,姜段,盐及洗净的鱿鱼。
2.韭菜切末,鱿鱼切末,再把所有材料放入盆中。
3.搅拌均匀。
4.锅里放入少许油,放入粉浆。
5.中小火煎至两面金黄即可。
韭菜:解毒
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
韭菜 | 鱿鱼 |
蛋 | 中筋面粉 |
水 | 盐 |
胡椒粉 |
1.锅里放水煮滚,加入葱段,姜段,盐及洗净的鱿鱼。
2.韭菜切末,鱿鱼切末,再把所有材料放入盆中。
3.搅拌均匀。
4.锅里放入少许油,放入粉浆。
5.中小火煎至两面金黄即可。
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