酱卤牛腱的做法,第1张

酱卤牛腱的做法,酱卤牛腱,第2张

健康功效

冰糖:健脾
黄酒:散瘀消肿

食材用料

牛腱 2条冰糖 1小匙相克食物
八角 1颗黄酒 1/4米杯
淬酿日式和风酱油露海带 1/2米杯1米杯
葱段 1支 姜片 3片
蒜瓣 3瓣辣椒 1根相克食物

酱卤牛腱的做法

  • 酱卤牛腱的做法,酱卤牛腱的做法图解1,第3张

    1.准备一锅冷水放进牛腱,川烫至表面变色后捞起(约5分钟),每条牛腱切成大块状(约3大块)。

  • 酱卤牛腱的做法,酱卤牛腱的做法图解2,第4张

    2.热锅爆香爆香料。

  • 酱卤牛腱的做法,酱卤牛腱的做法图解3,第5张

    3.再加入调味料,冰糖,八角及牛腱肉块(水量要能盖过牛腱,调味可依口味再调整),煮滚后转小火炖煮1小时,煮滚过程中要捞起浮沫。

  • 酱卤牛腱的做法,酱卤牛腱的做法图解4,第6张

    4.炖煮完成后,放凉冷藏一晚,让牛腱更入味,要吃时切成薄片状撒上葱花及辣椒,淋上热热的卤汁,很好吃哟~

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