admin 谷盛绿咖哩咸派的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
食材用料
| 自制8吋派皮 | 马铃薯 |
| 胡萝卜 | 洋葱 |
| 花椰菜 | 猪绞肉 |
| 全蛋 | 动物性鲜奶油 |
| 黑胡椒粉 | 七味唐辛子 |
| 罗勒叶 | 谷盛绿咖哩块 |
| 油 | 起司丝 |
谷盛绿咖哩咸派的做法
1.事先将食材备好~ 准备好一张自制派皮，马铃薯、胡萝卜、洋葱切丁，花椰菜切小朵，咖哩块泡少许水，微波加热至融化，内馅的部分先混合，最后再将烤箱预热180度
2.起油锅将配料(马铃薯、胡萝卜、洋葱、猪绞肉、花椰菜)丢入锅中拌炒
3.接着倒入融化于水中的绿咖哩酱汁，洒上黑胡椒、七味唐辛子、罗勒叶后拌匀，盖上锅盖慢闷
4.待配料炒的差不多后，填装进自制派皮，并适量的均匀洒上起司丝
5.倒入事先混合好的内馅(蛋奶液)，放入事先预热180度的烤箱烤个25-30分
6.美味又好吃的【谷盛绿咖哩咸派】即大功告成!!!
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