丝瓜杏鲍菇的做法
健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
虾米:补肾壮阳
枸杞子:润肺
食材用料
大丝瓜 | 杏鲍菇 |
虾米 | 枸杞子 |
盐 |
丝瓜杏鲍菇的做法
1.丝瓜切块 杏鲍菇切块备用
2.起一油锅~先下虾米爆香~再下杏鲍菇~快煮后加入5大匙的水~煮滚后稍闷一下杏鲍菇~然后下丝瓜与枸杞子~煮至呈透明状~调味后就可起锅啰
杏鲍菇:活血化瘀
虾米:补肾壮阳
枸杞子:润肺
大丝瓜 | 杏鲍菇 |
虾米 | 枸杞子 |
盐 |
1.丝瓜切块 杏鲍菇切块备用
2.起一油锅~先下虾米爆香~再下杏鲍菇~快煮后加入5大匙的水~煮滚后稍闷一下杏鲍菇~然后下丝瓜与枸杞子~煮至呈透明状~调味后就可起锅啰
0条评论