admin 健康养生知识 2022-12-01 5:05:03 蚝油芥蓝的做法 健康功效 芥蓝:解毒 香菇:健脾食材用料芥蓝 150g相克食物香菇 3朵相克食物蚝油 2大匙糖 少许相克食物蚝油芥蓝的做法1.芥蓝洗净备用。2.香菇洗净切片备用。3.把芥蓝放入烧开的水中川烫，烫熟后，捞起呈盘。4.炒锅中放入香菇干煸一下，再放入蚝油再加入50cc的水下去煮滚后，再加入少许的糖。5.再把煮好的香菇蚝油淋上烫好的芥蓝即可食用。 蚝油芥蓝 蚝油芥蓝的做法 蚝油芥蓝的家常做法大全 蚝油芥蓝怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 蚝油芥蓝的做法
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