芥菜蛤蛎鸡汤的做法,第1张

芥菜蛤蛎鸡汤的做法,芥菜蛤蛎鸡汤,第2张

健康功效

芥菜:活血化瘀
鸡腿:保护神经系统

食材用料

芥菜 400g相克食物 蛤蛎 半斤
鸡腿 2支相克食物 姜片 8片
1大匙 鸡粉 少许
胡椒粉 1小匙

芥菜蛤蛎鸡汤的做法

  • 芥菜蛤蛎鸡汤的做法,芥菜蛤蛎鸡汤的做法图解1,第3张

    1.芥菜洗净沥干

  • 芥菜蛤蛎鸡汤的做法,芥菜蛤蛎鸡汤的做法图解2,第4张

    2.煮一锅滚水汆烫鸡肉至鸡肉去掉杂质,捞起

  • 芥菜蛤蛎鸡汤的做法,芥菜蛤蛎鸡汤的做法图解3,第5张

    3.另起一汤锅放入半锅水待滚,放入鸡腿,姜片,煮25分钟待鸡肉熟,再放入芥菜加盐煮5分钟,放入鸡粉蛤蛎,煮至开口即可..

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