admin 咸鸡蛋炒杏鲍的做法
健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
食材用料
| 杏鲍菇 | 红萝卜 |
| 鸡蛋做的咸蛋 | 青葱 |
| 橄榄油 | 蒜未 |
| 盐 | 七彩胡椒 |
咸鸡蛋炒杏鲍的做法
1.备料。下橄榄油，先炒咸鸡蛋黄。再下红萝卜及蒜，炒出红萝卜素。最后下杏鲍菇、咸鸡蛋白，快炒后闷熟，起锅后撒上青葱、七彩胡椒。
小贴士
我的习惯是会在青葱上滴上好的橄榄油，又多了一 份果香味^^
杏鲍菇:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
| 杏鲍菇 | 红萝卜 |
| 鸡蛋做的咸蛋 | 青葱 |
| 橄榄油 | 蒜未 |
| 盐 | 七彩胡椒 |
1.备料。下橄榄油，先炒咸鸡蛋黄。再下红萝卜及蒜，炒出红萝卜素。最后下杏鲍菇、咸鸡蛋白，快炒后闷熟，起锅后撒上青葱、七彩胡椒。
我的习惯是会在青葱上滴上好的橄榄油，又多了一 份果香味^^
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