admin 红豆古早冰的做法
健康功效
红豆:清热解毒
奶油:活血化瘀
食材用料
| 红豆 | 奶油 |
| 天厨日晒海盐 | 糖 |
红豆古早冰的做法
1.红豆洗净后沥干水，入锅干炒
2.炒约2~3分钟，加入一汤匙的水；炒至干后再重复此动作一次
3.炒至微冒烟，加入盖过红豆量的水，然盖上锅盖闷煮至红豆开花
4.起锅前再加糖即可(亦可不加糖先把红豆水倒出)红豆水消水肿
5.趁热加糖、盐、奶油，用调理棒打制成泥(试味道再添加糖)
红豆:清热解毒
奶油:活血化瘀
| 红豆 | 奶油 |
| 天厨日晒海盐 | 糖 |
1.红豆洗净后沥干水，入锅干炒
2.炒约2~3分钟，加入一汤匙的水；炒至干后再重复此动作一次
3.炒至微冒烟，加入盖过红豆量的水，然盖上锅盖闷煮至红豆开花
4.起锅前再加糖即可(亦可不加糖先把红豆水倒出)红豆水消水肿
5.趁热加糖、盐、奶油，用调理棒打制成泥(试味道再添加糖)
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