健康功效

红萝卜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

凉拌珊瑚藻的做法

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  1.将珊瑚藻泡开，切段。小黄瓜、红萝卜搓成丝。姜切丝。

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  2.将作法1全部混合后，加入调味料，拌匀就好了。

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  3.冷藏后，更好吃哦！

小贴士

怕热量高，可以不加香油。
调味米酒可以用糖、醋来取代。
可加辣椒丝，增加色泽及呛呛的口感。
素食者也可以享用。