admin 素米粉的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
香菇:健脾
木耳:补气
食材用料
| 红萝卜 | 玉米笋 |
| 香菇 | 木耳 |
| 米粉 | 牛头牌咖哩块 |
素米粉的做法
1.红萝卜洗净, 去皮, 刨丝. 玉米笋洗净切条
2.香菇泡软切条状
3.若是干木耳也要泡软再切条状, 湿木耳洗净切条
4.米粉泡水, 另外煮一锅水, 水滚后把泡软的米粉放下去煮熟捞起
5.热油锅, 将玉米笋, 木耳, 香菇先炒到7分熟
6.加入红萝卜丝, 水,和牛头牌咖哩块炒
7.待咖哩块全溶化后, 加入米粉扮均匀就完成了
红萝卜:活血化瘀
香菇:健脾
木耳:补气
| 红萝卜 | 玉米笋 |
| 香菇 | 木耳 |
| 米粉 | 牛头牌咖哩块 |
1.红萝卜洗净, 去皮, 刨丝. 玉米笋洗净切条
2.香菇泡软切条状
3.若是干木耳也要泡软再切条状, 湿木耳洗净切条
4.米粉泡水, 另外煮一锅水, 水滚后把泡软的米粉放下去煮熟捞起
5.热油锅, 将玉米笋, 木耳, 香菇先炒到7分熟
6.加入红萝卜丝, 水,和牛头牌咖哩块炒
7.待咖哩块全溶化后, 加入米粉扮均匀就完成了
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