山药细面的做法
健康功效
山药:止泻、健脾
食材用料
山药 | 海苔 |
枸杞 | 日式柴鱼酱油 |
绿芥末 | 紫苏梅 |
山药细面的做法
1.、将整条山药去皮,用刨丝器刨丝。
??准备日式柴鱼酱油以及少许芥末,再将紫苏梅切成细丁加入,并拌入紫苏梅汁。
??佐以少许海苔丝装饰,并放上枸杞。食用时,再将酱汁拌入。
小贴士
●山药刨丝时,要一刀到底,才能很完整。
●山药本身没什么味道,只是又黏又稠加上会牵丝,所以要搭配海苔及山葵紫苏梅汁提味,才能衬托出它的美味!当然啦~若是有鲑鱼卵,那就更完美哩!
山药:止泻、健脾
山药 | 海苔 |
枸杞 | 日式柴鱼酱油 |
绿芥末 | 紫苏梅 |
1.、将整条山药去皮,用刨丝器刨丝。
??准备日式柴鱼酱油以及少许芥末,再将紫苏梅切成细丁加入,并拌入紫苏梅汁。
??佐以少许海苔丝装饰,并放上枸杞。食用时,再将酱汁拌入。
●山药刨丝时,要一刀到底,才能很完整。
●山药本身没什么味道,只是又黏又稠加上会牵丝,所以要搭配海苔及山葵紫苏梅汁提味,才能衬托出它的美味!当然啦~若是有鲑鱼卵,那就更完美哩!
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