健康功效

绿豆:解毒

食材用料

绿豆汤的做法

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  1.将绿豆洗净后，倒入食用开水（约6分满），再浸泡豆子4小时。

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  2.小时后即可放入电锅内焖煮，并加入水致7分满即可（外锅2杯水）。

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  3.电锅跳起后，续焖5分钟后再取出，并再加入水至8分满（或热水），放在炉上将水煮滚即可关火。

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  4.趁热时加入糖（慢慢加入），直至个人喜好的甜度即可。