健康功效

红萝卜:活血化瘀
白菜:除烦
虾米:补肾壮阳

食材用料

鲭鱼狮子头白菜烧的做法

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  1.先将鲭鱼去刺切碎,红萝卜.葱花切细

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  2.加入绞肉.红萝卜.板豆腐.鱼肉.葱花及全蛋一颗,加入调味料胡椒粉.蚝油.酱油,搅拌,并摔一下,让其结实出筋,才不会松开.

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  3.起油锅炸至金黄即可.

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  4.另加入二匙的油,爆香蒜头及葱段.开阳,再加白菜.木耳.洋菇.烩炒最后加入炸好的肉丸子,烧约20分,加入盐及些许的蚝油即可,粉丝加或不加都可~

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  5.完成,起锅了~