健康功效

杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

厚生厨房豆腐鲜菇的做法

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  1.豆腐切适口大小；蒜头去皮拍碎，葱切细。木耳、杏鲍菇切细条状。

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  2.起油锅，油烧热爆香蒜头，加入豆腐微煎，再加入A料拌匀，盛盘备用。

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  3.同油锅，放入杏鲍菇、木耳略炒，加入B料、少许开水炒匀，最后淋在豆腐上，洒些葱花即可。