admin 沙茶炒五花的做法
健康功效
五花肉:滋阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 五花肉 | 九层塔 |
| 姜 | 蒜 |
| 葱 | 沙茶酱 |
| 米酒 | 酱油 |
| 糖 |
沙茶炒五花的做法
1.五花肉洗净用锡箔纸包住，放入蒸锅内蒸熟
2:九层塔洗净备用，葱，姜，蒜切末备用2.将蒸熟的肉切块
4:不沾锅入橄榄油爆香姜，蒜，再放入切好的五花肉。加入糖，酱油米酒拌炒
5:起锅前放入沙茶酱拌炒一分钟，放九层塔和葱花炒香即可起锅
五花肉:滋阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 五花肉 | 九层塔 |
| 姜 | 蒜 |
| 葱 | 沙茶酱 |
| 米酒 | 酱油 |
| 糖 |
1.五花肉洗净用锡箔纸包住，放入蒸锅内蒸熟
2:九层塔洗净备用，葱，姜，蒜切末备用
2.将蒸熟的肉切块
4:不沾锅入橄榄油爆香姜，蒜，再放入切好的五花肉。加入糖，酱油米酒拌炒
5:起锅前放入沙茶酱拌炒一分钟，放九层塔和葱花炒香即可起锅
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