健康功效

香蕉:润肺

食材用料

香蕉果酱的做法

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  1.感谢朋友自己种的香蕉。

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  2.香蕉去皮，切片状。

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  3.用手捏碎。 加入2块冰砖的柠檬汁。约2大匙。 加热小火煮，边煮边搅拌。

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  4.再加麦芽糖，持续小火煮，边煮边搅拌。

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  5.煮至有浓稠度。约30分钟。

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  6.入干净、干爽的玻璃瓶里。 放凉上盖。一瓶冰冷冻，一瓶冰冷藏。 冰冷藏的先使用。 涂抹面包、馒头，制作餐点都适宜。