香煎鳕鱼的做法,第1张

香煎鳕鱼的做法,香煎鳕鱼,第2张

健康功效

鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:解毒

食材用料

鳕鱼 1相克食物 玫瑰盐 适量
蒜头 适量相克食物洋葱 1/4相克食物

香煎鳕鱼的做法

  • 香煎鳕鱼的做法,香煎鳕鱼的做法图解1,第3张

    1.备料-如图

  • 香煎鳕鱼的做法,香煎鳕鱼的做法图解2,第4张

    2.先用盐巴涂抹鳕鱼片,再蒜头切片

  • 香煎鳕鱼的做法,香煎鳕鱼的做法图解3,第5张

    3.可以与蒜头一同煎,让鱼肉可以带入香气

小贴士



其实不光是用一般沙拉油,用奶油也可以很好吃

DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统
白度搜_经验知识百科全书 » 香煎鳕鱼的做法

0条评论

发表评论

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情