admin 柠檬橄榄鸡的做法
健康功效
西芹:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
食材用料
| 鸡腿肉 | 绿橄榄 |
| 黑橄榄 | 西芹 |
| 红萝卜 | 摩洛哥腌柠檬 |
| 罗勒 | 大蒜 |
| 洋葱 | 马铃薯 |
| 姜黄粉 | 迷迭香 |
| 小茴香 | 月桂叶 |
柠檬橄榄鸡的做法
1.
2.焉一个月才腌渍完成
3.将鸡肉于前一晚，用左列粉类腌
4.
5.将鸡肉煎上色
6.放入红萝卜西芹马铃薯与高汤后炖煮30分
7.因为没有塔吉锅，用日式陶锅替代，加入绿橄榄与黑橄榄
西芹:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
| 鸡腿肉 | 绿橄榄 |
| 黑橄榄 | 西芹 |
| 红萝卜 | 摩洛哥腌柠檬 |
| 罗勒 | 大蒜 |
| 洋葱 | 马铃薯 |
| 姜黄粉 | 迷迭香 |
| 小茴香 | 月桂叶 |
1.
2.焉一个月才腌渍完成
3.将鸡肉于前一晚，用左列粉类腌
4.
5.将鸡肉煎上色
6.放入红萝卜西芹马铃薯与高汤后炖煮30分
7.因为没有塔吉锅，用日式陶锅替代，加入绿橄榄与黑橄榄
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