糖醋柳叶鱼的做法
健康功效
冰糖:健脾
食材用料
柳叶鱼 | 面粉 |
熟白芝麻 | 冰糖 |
盐 | 酱油 |
调味米酒 | 柠檬汁 |
水 |
糖醋柳叶鱼的做法
1.柳叶鱼沾些面粉或番薯粉,拍掉多馀的粉。
2.锅内倒1T油,下柳叶鱼两面煎成金黄,放在吸油纸上备用。
3.将调味料下锅煮滚后,放入柳叶鱼,小火煮至收汁。
4.盛盘后洒上白芝麻就可以上桌啰!
冰糖:健脾
柳叶鱼 | 面粉 |
熟白芝麻 | 冰糖 |
盐 | 酱油 |
调味米酒 | 柠檬汁 |
水 |
1.柳叶鱼沾些面粉或番薯粉,拍掉多馀的粉。
2.锅内倒1T油,下柳叶鱼两面煎成金黄,放在吸油纸上备用。
3.将调味料下锅煮滚后,放入柳叶鱼,小火煮至收汁。
4.盛盘后洒上白芝麻就可以上桌啰!
0条评论