健康功效

火龙果:活血化瘀
苹果:除烦
香蕉:润肺

食材用料

夏日水果沙拉船的做法

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  1.把苹果/奇异果/香蕉/火龙果切成小丁。

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  2.将黄芥末与美乃滋拌匀。我是用味全的香甜沙拉酱，味道比较甜，全联都买得到。

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  3.萝蔓心洗好擦干，把1水果丁放在上面，淋上2沙拉酱。

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  4.最后洒上碎核桃，就成了营养美味的夏日水果沙拉啰！
  核桃也可以用杏仁片或凯萨沙拉用的干面包丁取代。