咸蛋麦片虾的做法,第1张

咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾,第2张

健康功效

奶油:活血化瘀

食材用料

明虾 12-15只 咸蛋黄 4粒
定好牌麦片包装 1包 咖喱叶 8-9根(大概每根有8-10片叶片)
奶油 5-6大匙1小匙相克食物
胡椒粉 适量

咸蛋麦片虾的做法

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解1,第3张

    1.把虾头前段剪掉(不用剪断整个头),洗净后放腌料腌上1小时

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解2,第4张

    2.把咸蛋用小锅放水滚熟(10-15分钟),去掉外壳和蛋白,留着蛋黄压碎备用(越碎越好,炒咸蛋汁时就不会很多一粒粒的)

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解3,第5张

    3.这是我常用的牌子''masfood 定好‘’,很不错的煮菜好伙伴,超好用的。。这牌子的麦片有带甜味的,如果大家用别的牌子但没有甜味,建议你们可以自己加些糖。。

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解4,第6张

    4.准备炒咸蛋汁用的牛油(可以用花油但牛油会健康的多)和咖哩叶(洗净放干备用)

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解5,第7张

    5.(中大火)先热锅油炒熟明虾

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解6,第8张

    6.差不多这样就好了,拿起备用。

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解7,第9张

    7.(中火)另起锅热奶油,直到滚起泡泡(不用太滚)

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解8,第10张

    8.把咸蛋黄全部放进去,用按压方式拌炒咸蛋黄直到变泡沫状为止

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解9,第11张

    9.这时可以放咖哩叶拌炒一会,让它味道更香

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解10,第12张

    10.过后就放虾,一边拌炒一边沾上咸蛋汁

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解11,第13张

    11.过后就加入麦片,分3次倒入;每倒一次就搅拌一下,让它更均匀掺在一起。麦片看起来都沾到咸蛋和虾后就可拿起了

  • 咸蛋麦片虾的做法,咸蛋麦片虾的做法图解12,第14张

    12.咸蛋麦片虾就这样完成咯~

小贴士



当然你可以加红辣椒(切)拌炒,添加些辣味和色彩

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