健康功效

芦笋:利水

食材用料

意式炒番茄芦笋的做法

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小贴士

开始做之前：为了让我们一只锅便搞定ㄧ顿爱心早餐，最重要的便是放食材的顺序，万一顺序不对，容易熟的蛋都老了，摆盘也不美了～

大力推荐味好美的自磨式系列香料，任何食物只要撒上就有像是餐厅卖的餐点一样的效果噢！强力推荐！鲜艷的红番茄不管是口感或者是视觉上都让人视觉、味觉为之一亮！摆盘容易且视觉效果十足～做给自己吃也很有成就感噢～～