健康功效

排骨:润燥

食材用料

两步骤茄汁排骨的做法

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  1.备料：排骨川烫后洗净、三颗番茄切丁(另一颗摆盘用)

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  2.用2汤匙的番茄酱、1茶匙的盐、1汤匙的高粱、少许白胡椒、番茄丁将排骨腌着放置至少30分钟备用

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  3.电锅外锅放3杯水，水滚后放进腌好的排骨蒸至电锅跳起即可；番茄会出水，加上蒸的时候的水蒸气，所以开锅时会有番茄排骨汤的fu，夹起排骨放进盘子里然后放上切片番茄就可以上桌啰~

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  4.